건강정보와 건강기능식품
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구매를 말리고 싶은 다이어트 보조제 (다이어트영양제 고를 때 유의사항)건강정보와 건강기능식품 2022. 9. 27. 01:22
최근 시장에 많이 풀린 다이어트 보조 영양제 중 여러분이 선택하지 않았으면 하는 제품군이 있습니다. 왜 추천드리지 않으며 어떤 제품인지 꼭 찍어서 말씀드리고 싶지만 분쟁 소지가 있어 의견 공유만 하도록 하겠으며 판단은 여러분이 직접 해주셨으면 합니다. 저도 항상 다이어트에 임하고 있는 비만 판정을 받은 30대입니다. 조금이라도 도움이 될까 하는 마음에 가끔은 회사에 굴러다니는 다이어트제 샘플에 손이 갑니다.(저는 건강기능식품 관련업에 종사하고 있습니다. 영양제 샘플은 차고 넘치는 환경입니다.) 그러던 어느 날 갈증이 나기도 했고 마침 액상 파우치 제품이 있어 살펴보니, 평범해 보이는 가르시니아+난소화성말토덱스트린 제품이었습니다. 한포를 얼음잔에 담아 시원하게 마시고 다시 업무를 보고 있었는데 얼마 지나지..
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다이어트 시 놓치기 쉬운 영양소와 추천영양제[+다이어트 팁]건강정보와 건강기능식품 2022. 9. 23. 06:09
결혼 전 72~75 kg을 오가며 관리되던 체중이 어느덧 80을 돌파하더니 건강검진 때 비만 판정을 받았습니다. 건강 관련 업종에 종사하는 사람으로서 자기 관리에는 너무 소홀했다는 반성을 하게 되었습니다. 그래서 이제 다시 과거 75kg으로 돌아가기 위한 다이어트에 돌입했습니다. 제가 이런 글을 남길 자격이 있을는지 모르겠지만 지금까지 일하면서 공부했던 내용 중 공유하면 좋을만한 다이어트 팁과 다이어트 시 부족해지기 쉬운 영양소를 소개해드릴까 합니다 [다이어트를 위한 준비] 최소 하루, 가능하면 2~3일 정도는 반드시 단식 단식이 반드시 필요한 이유는 간에 있는 지방을 태우기 위해서입니다. 간에 있는 지방을 빨리 없애 주어야 우리의 다이어트 목적인 내장지방과 피하지방을 본격적으로 태울 수 있는 몸상태를 ..
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필수영양제 오메가3 고르는 법 2편 (rTG?아쿠아셀? 당췌 뭔말인지...)건강정보와 건강기능식품 2022. 9. 22. 07:04
[*저는 건강기능식품 관련 업종에 종사하고있으며 본 포스팅은 특정 제품을 추천하는 리뷰가 아닌 순수하게 영양학적인 개인의견을 담았습니다.] 1편에 이어 오메가3 고르는 법 2편 입니다. 이번에는 1편에서 다루었던 식물성 오메가3와 일반오메가3. 초임계 오메가3와 분자증류 오메가3 간 비교에 이어 오늘은 rTG오메가3와 최근 신상인 아쿠아셀 에대해서 알아보고 마무리하겠습니다. "rTG? EE?" 흔히 국내 시장에 유통되는 오메가3의 타입은 2세대의 EE type과 3세대의 rTG타입입니다. 1세대의 nTG 타입도 있으나 국내에서는 거의 찾을 수 없습니다. 국내 제품들이 rTG 를 내걸고 마케팅하는데 이름도 생소하고 왜 좋은건지 이해하기 어렵습니다. 이 세대별 오메가3의 특징을 간략하게 요약하자면 아래 도표..
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필수영양제 오메가3 고르는 법 1편 (식물성?초임계? 당췌 뭔말인지...)건강정보와 건강기능식품 2022. 9. 21. 23:49
[*저는 건강기능식품 관련 업종에 종사하고있으며 본 포스팅은 특정 제품을 추천하는 리뷰가 아닌 순수하게 영양학적인 개인의견을 담았습니다.] 영양제를 고르는 기준은 각각 다른 자신만의 기준들이 있습니다. 누구는 가격이 최우선인 사람 누군가는 비싸더라도 고함량을 간혹 원산지나 식물성에 강하게 몰입하고 계신 분들도 보입니다. 건강기능식품에 대한 관심도 높아지고 시장이 커짐에 따라 수많은 제품들이 시장에 풀려있으니 선택의 기준을 각자의 취향대로 잡아가는건 당연합니다. 요즘 우리 업계에서 없어서 못판다는 아주 hot 한 품목인 오메가3 도 그 종류와 각각의 장단점이 명확합니다. rTG 다 우린 식물성 이다. 아쿠아셀을 적용했다 각 제품마다 마케팅 소구점이 달라 우리에게 선택 장애를 줍니다. 그래서 여러분들께 오메..
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나에게 맞는 오메가3 고르는 법건강정보와 건강기능식품 2021. 8. 5. 17:42
1인가구, 맞벌이 가구의 증가로 우리는 점점 영양이 가득한 한끼를 챙겨먹기 힘들어짐에 따라 부족한 영양을 간편한 영양제. 건강기능식품으로 대체하는 사람이 많아졌습니다. 이 건강기능식품의 기본 중에 기본이 되는 제품이 바로 오메가3입니다. 오메가3는 오래전 발견되어 상용화된 물질인 만큼 오랜 검증과 연구를 통해 그 효능이 확실히 입증된 물질입니다. 하지만 일반 소비자들이 수많은 오메가3 제품들 중에 어느 제품이 좋은 제품인지, 어느 제품이 나에게 맞는 제품인지를 고르기는 쉽지 않습니다. 시장에 출시된 오메가3제품의 종류가 수없이 많기도 하며, 그 가격의 편차 또한 많이 나기 때문입니다. 그래서 건강기능식품 업계에서 종사하는 사람으로써 일반인들이 참고할만할 팁 몇 가지를 드리고자 합니다. -중금속 위험으로부..
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건강기능식품 개발자가 먹고있는 철분제 [브이해빗 아이언스틱]건강정보와 건강기능식품 2020. 9. 4. 23:45
지난달 받은 건강검진 소견서가 집에 날아왔습니다. 헉! 철분제를 보충하라는 소견을 받았습니다. 그래서 마침 와이프가 임신초기기도하여 임신중기를 대비한 철분제겸 저도 함께 복용할 철분제를 구매하기로했습니다. 실은 와이프가 임신하면 사줄려고 항상 눈여겨보았던 철분제가 있었죠 바로 요녀석이지요. 마더스케어는 차병원의 건기식 사업부에서 임신초기 산모용인 마더스케어1 임신중기 이후 산모용인 마더스케어2 이렇게 출시 되던 제품입니다. 하지만 안타깝게도 현재 재고는 유통기한이 임박한 제품만 남은것 같습니다.ㅠ 물론 리뉴얼된 제품이 있지만 리뉴얼 마더스케어에는 제가 현존 최강의 철분원료로 여겼던 [썬액티브]가 처방되지않았습니다. 썬액티브는 일본산원료로 쇳맛같은 비린향이 강한 철분원료에 특수코팅 기술을 적용하여 비린맛을..
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3부 자연계 최고 항산화소재 헤마토코쿠스+안국 아스타잔틴 미니 리뷰건강정보와 건강기능식품 2020. 5. 24. 00:41
2020/05/22 - [분류 전체보기] - 크릴오일vs피쉬오일 오메가3비교 2020/05/22 - [분류 전체보기] - 2부 자연계 최고 항산화소재 아스타잔틴 2020/05/22 - [분류 전체보기] - 자연계 최고의 항산화물질 아스타잔틴 이번에는 제가 직접 구입하여 먹고있는 안국건강의 "아스타잔틴 미니"에 대한 리뷰를 시작해보겠습니다 사진에서 보시는것처럼 안국 아스타잔틴 미니는 이름답게 작고 아담한 싸이즈의 팩키지에 담겨있으며 디자인도 나름 훌륭합니다 내용물은 10정씩 개별ptp포장되어 있으며 총60정 구성으로 2개월 분입니다 여느 건강기능식품처럼 자세한 내용은 속지에 설명되어 있습니다. 이중에서 제가 여러 아스타잔틴 제품 중 이제품을 선택한 이유인 주원료 헤마토코쿠스추출물의 원산지가 이스라엘산 이라..
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크릴오일vs피쉬오일 오메가3비교건강정보와 건강기능식품 2020. 5. 22. 02:12
최근 건강기능식품업계의 충격은 크릴새우오일 돌풍입니다. 외국에서는 4~5년 전부터 각광을 받았지만 국내에서의 성적서는 기대만 못했습니다. 하지만 최근 국내에서 종편방송을 한번 타더니만 홈쇼핑에서 대박이났다고 하네요 생선에서 추출한 기름을 사용한 기존 오메가3제품을 보강한 점을 내세워 시장을 키워가고있습니다. 이번시간에는 크릴오일오메가3와 피쉬오일오메가3를 비교해보도록하겠습니다. 크릴오일은 말그대로 고래나 펭귄의 먹이로 흔히 알려진 크릴에서 추출한 오일입니다. 선명한 붉은색을 가지고있으며 기존 정제어유보다 훨씬 비싼게 특징입니다 피쉬오일은 국내에서 정제어유가 정식 명칭입니다 주로 정어리나 멸치등 소형어종에서 추출한 기름에서 오메가3를 추출합니다 일반적인 오메가3영양제에서 가장 많이 사용되는 ..